lifestyle photos

PAGE 2

Latest from lifestyle

నీళ్లు ఎక్కువ తాగితే కిడ్నీలో రాళ్లు రావనుకుంటున్నారా? పొరబడినట్టే!

<p>కిడ్నీలో రాళ్లు.. వినడానికి చిన్న సమస్యలా అనిపించినా, అది కలిగించే నొప్పి వర్ణనాతీతం. ఒక్కసారి ఈ సమస్య వచ్చిన వారిలో సగం మందికి పదేళ్లలోపు మళ్లీ రాళ్లు ఏర్పడే అవకాశం ఉందని వైద్యులు చెబుతున్నారు. ఇప్పటివరకు వైద్యులు, సామాన్యులు నమ్మే ఏకైక సూత్రం 'ఎక్కువ నీళ్లు తాగడం'. కానీ, తాజాగా వెలువడిన పరిశోధన ఫలితాలు ఈ విషయంలో కొత్త కోణాన్ని ఆవిష్కరించాయి.</p>

Published on May 02, 2026 11:19 am IST

Healthy foods : కాఫీతో కాదు.. మీ రోజును వీటితో మొదలుపెట్టండి! సూపర్ ఎనర్జీ..

<p><strong>తక్షణ, స్థిరమైన శక్తి:</strong> వీటిలో ఉండే ప్రోటీన్లు, హెల్తీ ఫ్యాట్స్ మీకు రోజంతా కావలసిన శక్తిని అందిస్తాయి. ఉదయాన్నే వీటిని తినడం వల్ల కడుపు నిండుగా అనిపిస్తుంది, దీనివల్ల మధ్య మధ్యలో జంక్ ఫుడ్ తినాలనే క్రేవింగ్స్ కలగవు.</p>

Published on May 01, 2026 11:58 am IST

AC health issues : సమ్మర్ కదా అని ఏసీలోనే ఉండిపోతున్నారా? తస్మాత్ జాగ్రత్త..

<p>ఏసీ గదుల్లో గాలి బయటికి వెళ్లే అవకాశం ఉండదు. అదే గాలి మళ్లీ మళ్లీ రీ-సర్క్యులేట్ అవుతుంటుంది.

Published on Apr 27, 2026 11:19 am IST

ఆమ్ పన్నా నుంచి నుంచి మజ్జిగ వరకు వేసవి తాపం నుంచి ఉపశమనం ఇచ్చే 6 చల్లటి పానీయా

<p>పోషకాహార నిపుణుడు భక్తి అరోరా కపూర్ ప్రకారం, ఉష్ణోగ్రత పెరిగేకొద్దీ, శరీరానికి పోషకమైన ఆహారం, హైడ్రేటింగ్ పానీయాలను ఇవ్వడం అవసరం. అవి మిమ్మల్ని చల్లబరచడమే కాకుండా శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలను కూడా ఇస్తాయి.</p>(Shutterstock, Freepik)

Published on Apr 17, 2026 09:25 am IST

మల్లెలు మూరలు మూరలు పూయాలా? ఈ సీక్రెట్ టిప్స్‌తో మీ తోట పరిమళభరితం!

<p>మల్లెపూలకు ఇదే సీజన్. ఈ సమయంలో మల్లెపూలు విపరీతంగా పోయాలంటే ఈ చిన్న చిన్న టిప్స్‌ని ఫాలో అవ్వండి. ఇలా చేయడం వలన మూరలు మూరలు పూలు మాల కట్టుకుని పెట్టుకోవచ్చు.</p>(pinterest)

Published on Apr 09, 2026 09:45 am IST

Weight loss : బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా? వీటికి దూరంగా ఉండండి..

<p>గుర్తుంచుకోండి, బరువు తగ్గడం అనేది ఒక ప్రయాణం. చిన్న చిన్న మార్పులే పెద్ద ఫలితాలను ఇస్తాయి. సరైన పోషకాహారం తీసుకోవడం ద్వారా మీ లక్ష్యాన్ని సులభంగా చేరుకోవచ్చు.</p>

Published on Feb 27, 2026 12:20 pm IST

బాడీ మంచి షేప్లో ఉండాలంటే.. వాకింగ్ ఒక్కటే సరిపోతుందా?

<p>నడక వల్ల కండరాల బలం లేదా ఎముకల సాంద్రత పెరగదు. వయసు పెరిగే కొద్దీ కండరాల క్షీణత మొదలవుతుంది. నడక ఒక్కటే దీనిని ఆపలేదు. కాబట్టి దీనిని స్ట్రెంత్ ట్రైనింగ్కు ప్రత్యామ్నాయంగా చూడకూడదు. కండరాలు మీ శరీరంలోని మెటబాలిక్ ఇంజిన్ల వంటివి. వాటికి సవాలు విసరకపోతే (బరువులు ఎత్తడం వంటివి) కాలక్రమేణా అవి బలహీనపడతాయి, కండరాలు దృఢంగా ఉండాలన్నా, ఎముకలు గట్టిపడాలన్నా వారానికి 2 నుంతి 4 సార్లు వెయిట్ ట్రైనింగ్ లేదా రెసిస్టెన్స్ ట్రైనింగ్ చేయడం తప్పనిసరి.</p>

Published on Feb 22, 2026 11:20 am IST

8 గంటలు నిద్రపోయిన తర్వాత కూడా అలసటగా ఉంటోందా? జాగ్రత్త..

<p>నిద్ర అనేది కేవలం విశ్రాంతి మాత్రమే కాదు, ఇది ఒక ముఖ్యమైన శరీర ప్రక్రియ - మనం నిద్రను విశ్రాంతి సమయంగా పరిగణిస్తాము, కానీ ఈ సమయంలో కూడా శరీరం చాలా చురుకుగా ఉంటుంది. నిద్రపోతున్నప్పుడు, శరీరం శక్తిని నిల్వ చేస్తుంది, కణాలు మరమ్మత్తు అవుతాయి. మెదడు జ్ఞాపకాలను నిర్వహిస్తుంది. ఆరోగ్యానికి నిద్ర చాలా ముఖ్యం కావడానికి ఇదే కారణం.</p>(Photo/Pexels)

Published on Feb 07, 2026 02:10 pm IST

New Year 2026 Simple Rangoli Designs: చుక్కలు అక్కర్లేదు, శ్రమ పడక్కర్లేదు

<p>కొత్త సంవత్సరం మీ వాకిలి అందంగా మారాలంటే ఈ ముగ్గు వేయండి. ఇది చాలా అందంగా ఉంటుంది. ఎక్కువ రంగులు కూడా అవసరం లేదు. సులువుగా వేసేయొచ్చు. చుక్కలు పెట్టే పని కూడా లేదు.</p>(pinterest)

Published on Dec 30, 2025 01:30 pm IST

హైబీపీని సహజంగా నియంత్రించే 10 కూరగాయలు ఇవే.. కార్డియాలజిస్ట్ చెప్పిన లిస్ట్ ఇది

<p>అధిక రక్తపోటు ఒక సాధారణ సమస్యగా మారింది. ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా మిలియన్ల మంది ప్రజలను ఇబ్బంది పెడుతుంది. కొన్ని కూరగాయలను ఆహారంలో చేర్చడం ద్వారా ఈ సమస్యను సహజంగా నియంత్రించవచ్చు. సీకే బిర్లా హాస్పిటల్ కార్డియాలజిస్ట్ డాక్టర్ సంజీవ్ కుమార్ గుప్తా ఆ కూరగాయల గురించి చెప్పారు.</p>

Published on Nov 18, 2025 09:14 pm IST

SHARE

Copy

Whatsapp Twitter Facebook Linkedin

1
2

Home / Topic / Lifestyle / Photos

Copyright © 2026 HT Digital Streams Limited. All Rights Reserved.

Your Subscription Plan

Saved Articles

Subscribe Now!

Follow Us On