healthy food

Latest from healthy food

మిల్లెట్ చిప్స్, ప్రోటీన్ బార్స్- ఈ హెల్తీ స్నాక్స్ ఎంత హెల్తీ? షాకింగ్ నిజాలు..

ఈ హెల్తీ స్నాక్స్ ఎంత హెల్తీ?(Unsplash)

Published on Sept 13, 2026 07:29 am IST

Worms: ప్రొటీన్ పౌడర్‌లో పురుగులు- రియల్ సింగంను ఆశ్రయించిన హీరోయిన్ బిపాషా బసు!

ప్రొటీన్ పౌడర్‌లో పురుగులు- రియల్ సింగంను ఆశ్రయించిన హీరోయిన్ బిపాషా బసు- మాకు ఏకైక ఆశ అంటూ!

Published on Sept 11, 2026 06:29 am IST

పాడైపోయిన గుడ్లను ఎలా గుర్తుపట్టాలి? సింపుల్ వాటర్ టెస్ట్ ఇదిగో..

గుడ్ల ఫ్రెష్నెస్ని టెస్ట్ చేసే విధానం..

Published on Sept 09, 2026 09:10 am IST

జ్ఞాపకశక్తి మందగిస్తోందా? మీ మెదడు చురుకుగా పనిచేయాలంటే ఈ 5 ఆహారాలు తప్పనిసరి..

జ్ఞాపకశక్తిని పెంచే ఆహారాలు..

Published on Aug 31, 2026 09:08 am IST

ఆ ఒక్క చేపల పులుసుకు 18 లక్షల బిల్ వేసింది: సంక్రాంతికి వస్తున్నాం హీరోయిన్

ఆ ఒక్క చేపల పులుసుకు 18 లక్షల బిల్ వేసింది.. సంక్రాంతికి వస్తున్నాం హీరోయిన్ ఐశ్వర్య రాజేష్ కామెంట్స్

Published on Aug 18, 2026 12:08 pm IST

VIEW ALL STORIES

Photos

<p>హైదరాబాద్ అపోలో ఆసుపత్రికి చెందిన ప్రముఖ సీనియర్ న్యూరాలజిస్ట్ డాక్టర్ సుధీర్ కుమార్ ఈ విషయంపై శాస్త్రీయ ఆధారాలను వెల్లడించారు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా 185 దేశాల్లో ఏకంగా 28 ఏళ్ల పాటు సాగిన ఒక భారీ అధ్యయనం వివరాలను ఆయన బయటపెట్టారు. "ఆహారంలో గుడ్లు ఎక్కువగా తీసుకునే వారిలో 'ఇస్కీమిక్ హార్ట్ డిసీజ్' (IHD) లేదా గుండెపోటు వచ్చే అవకాశాలు, దానివల్ల సంభవించే మరణాలు గణనీయంగా తక్కువగా ఉన్నట్లు ఈ అధ్యయనంలో తేలింది," అని డాక్టర్ సుధీర్ కుమార్ వివరించారు. సాధారణ భాషలో చెప్పాలంటే.. క్రమం తప్పకుండా గుడ్లు తినే వారిలో గుండెపోటు ముప్పు చాలా తక్కువగా ఉన్నట్లు ఈ పరిశోధన నిరూపించింది.</p>

Egg nutrition myths : రోజూ గుడ్డు తింటే గుండెపోటు వస్తుందా? అసలు నిజాలు..

VIEW ALL PHOTOS

Home / Topic / Healthy Food

Copyright © 2026 HT Digital Streams Limited. All Rights Reserved.

Your Subscription Plan

Saved Articles

Subscribe Now!

Follow Us On