E-Paper
healthy food news
Latest from healthy food
సమోసా చూస్తే ఆగలేకపోతున్నారా? వైరల్ ‘10-సెకండ్ల టెస్ట్’ చెప్పే నిజాలివే
Published on Jul 11, 2026 11:36 am IST
High protein foods : తక్కువ క్యాలరీలతో 58గ్రాముల ప్రోటీన్! ఈ రెసిపీ మీకోసమే..
Published on Jul 11, 2026 06:43 am IST
Weight loss diet : చాలా సింపుల్గా 18 కేజీలు తగ్గిన అమీర్ ఖాన్! ఈ డైట్తో..
Published on Jul 10, 2026 09:08 am IST
Calcium rich foods : కాల్షియం లోపమా? పాలను మించిన 7 అద్భుతమైన దేశీ ఆహారాలు ఇవే..
Published on Jul 07, 2026 07:30 am IST
High Protein diet : హై ప్రోటీన్ డైట్ కోసం ఓట్స్ తినాలా? లేక క్వినోవా తినాలా?
Published on Jul 04, 2026 02:03 pm IST
Pre Workout Meal : వర్కౌట్స్ చేసే ముందు ఏం తినాలి? ఏం తినకూడదు?
Published on Jun 23, 2026 02:01 pm IST
Constipation : మలబద్ధకం సమస్యను తగ్గించే, పెంచే ఆహారాలు ఇవే..
Published on Jun 22, 2026 07:37 am IST
Coconut water : పరగడుపున కొబ్బరి నీళ్లు తాగితే శరీరంలో ఈ అద్భుత మార్పులు పక్కా!
Published on Jun 18, 2026 07:30 am IST
Mangoes : మామిడి పండ్లంటే పిచ్చి.. కానీ బరువు పెరుగుతానని భయమా? ఇలా చేయండి..
Published on Jun 07, 2026 12:25 pm IST
Dates vs Jaggery : బరువు తగ్గాలంటే ఏది వాడాలి? ఖర్జూరమా.. లేక బెల్లమా?
Published on Jun 02, 2026 10:43 am IST
No Sugar Challenge : నెల రోజుల పాటు చక్కెరకు దూరంగా ఉంటే.. ఎంత బరువు తగ్గుతారు?
Published on May 29, 2026 07:29 am IST
Green Tea vs Lemon water : పొట్ట చుట్టూ కొవ్వు కరిగించేందుకు ఏది బెస్ట్?
Published on May 25, 2026 09:58 am IST
Gut Health : బ్రెడ్, సోడా, మీట్తో గట్ హెల్త్ నాశనం- ఈ ఫుడ్స్ బెస్ట్!
Published on May 24, 2026 08:14 am IST
Green Tea vs Black tea : బరువు తగ్గడానికి ఏది బెస్ట్? గ్రీన్ టీనా- బ్లాక్ టీనా?
Published on May 24, 2026 06:10 am IST
Cooking tips : దానిమ్మ తొక్కలు పడేస్తున్నారా? వంటల్లో ఇలా వాడితే రుచి, ఆరోగ్యం!
Published on May 16, 2026 07:29 am IST
Mangoes : రసాయనాలతో మగ్గబెట్టిన మామిడి పండ్లను గుర్తించడం ఎలా?
Published on May 15, 2026 06:43 am IST
60ఏళ్ల వయస్సులో యూరోప్ నుంచి ఆఫ్రికాకు ఈదేసిన మిలింద్ సోమన్! ఎలా సాధ్యం?
Published on May 08, 2026 07:28 am IST
Protein for adults : 40ఏళ్లు దాటిన వారు ప్రోటీన్ ఎంత తీసుకోవాలి?
Published on May 04, 2026 09:08 am IST
Skin care : మెరిసే చర్మం కోసం రోజూ తీసుకోవాల్సిన 6 సూపర్ ఫుడ్స్ ఇవే..
Published on May 03, 2026 07:28 am IST
Seeds for Health : గుమ్మడి vs పొద్దుతిరుగుడు గింజలు- ఈ పోషకాల రహస్యాలు మీకోసమే
Published on Apr 25, 2026 06:43 am IST
Constipation : మలబద్ధకానికి చెక్ పెట్టే ‘నేచురల్ మెడిసిన్’- ఇదొక్కటి చాలు..!
Published on Apr 18, 2026 02:40 pm IST
Raw Garlic : శరీరానికి యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు అందాలా? పచ్చి వెల్లుల్లి..
Published on Apr 17, 2026 07:30 am IST
Breakfast : 'బరువు తగ్గాలనుకుంటే దోశ తినకండి'- తమన్నా ఫిట్నెస్ ట్రైనర్..
Published on Apr 12, 2026 10:45 am IST
మైదా పిండి వెనుక ఉన్న అసలు రహస్యమేంటి? దాని తయారీ విధానం తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు
Published on Apr 10, 2026 08:08 am IST
చిన్న గింజలే కానీ లాభాలు కొండంత! ఈ 3 విత్తనాలు మీ డైట్లో ఉంటే తిరుగుండదు
Published on Apr 09, 2026 12:31 pm IST
వేసవిలో కడుపుకు చలువ చేసే 'తడ్కా పెరుగన్నం': సులువుగా చేసుకునే అమృతంలాంటి రెసిపీ
Published on Apr 06, 2026 09:15 pm IST
మునక్కా ప్రయోజనాలు: దీనిని ఎవరు తినాలో ఎవరు తినాలో తెలుసుకోండి
Published on Apr 04, 2026 09:51 am IST
చెఫ్ కునాల్ కపూర్ స్పెషల్ 'హై ప్రోటీన్ వెజ్ ర్యాప్'.. హెల్దీ టేస్టీ రెసిపీ ఇదిగో
Updated on Apr 03, 2026 10:32 am IST
- 1
- 2
- ...
