diet

Latest from diet

PM Modi : 76ఏళ్ల వయస్సులోనూ సూపర్ ఫిట్- ప్రధాని మోదీ సింపుల్ డైట్ ప్లాన్ ఇదే..

ప్రధానమంత్రి నరేంద్ర మోదీ..

Published on Sept 18, 2026 07:29 am IST

జిమ్‌లో చెమటలు చిందించాల్సిన పని లేదు- రోజు 10 నిమిషాలు నడిస్తే సంపూర్ణ ఆరోగ్యం!

రాత్రి పూట 10 నిమిషాల నడకతో సంపూర్ణ ఆరోగ్యం(Pexels)

Published on Sept 08, 2026 10:00 am IST

పెరుగు తినని మహేశ్ బాబు- 51 ఏళ్లలోనూయంగ్ లుక్‌ సీక్రెట్ చెప్పిన డాక్టర్- అదేంటీ?

పెరుగు తినని మహేశ్ బాబు- 51 ఏళ్లలోనూయంగ్ లుక్‌ సీక్రెట్ చెప్పిన డాక్టర్లు- అదొక్కటి బాగుంటే చాలట!

Published on Aug 09, 2026 05:30 pm IST

కవల పిల్లలు పుట్టిన 3 నెలల్లో 25 కేజీలు తగ్గిన సీరియల్ నటి- డైట్ సీక్రెట్ ఇదే!

కవల పిల్లలు పుట్టిన 3 నెలల్లో 25 కేజీలు తగ్గిన సీరియల్ నటి- ప్రతి తల్లి పాటించాల్సిన హోమ్ డైట్ సీక్రెట్ చెప్పిన ఐశ్వర్య!

Published on Aug 03, 2026 01:18 pm IST

ఫిట్నెస్ సీక్రెట్ చెప్పేసిన స్పైడర్మ్యాన్! టామ్ హాలండ్ క్రేజీ డైట్ ప్లాన్ ఇదే

Published on Jul 31, 2026 06:45 am IST

VIEW ALL STORIES

Photos

<p>ఫ్యాటీ లివర్‌ను తగ్గించుకోవడంలో మొదటి అడుగు లిక్విడ్ షుగర్‌ను పూర్తిగా మానెయ్యడమే! మనం తాగే సాఫ్ట్ డ్రింక్స్, ప్యాక్ చేసిన ఫ్రూట్ జ్యూస్‌లు, తీపి పానీయాల వల్ల కాలేయంలో వేగంగా కొవ్వు పేరుకుపోతుంది. వీటికి బదులుగా పీచు పదార్థాలు, విటమిన్లు పుష్కలంగా లభించే ఉసిరి, జామ, బత్తాయి, బొప్పాయి వంటి తాజా పండ్లను నేరుగా తినడం అలవాటు చేసుకోవాలి. ఇవి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు హఠాత్తుగా పెరగకుండా నిరోధిస్తాయి.</p>

Fatty liver : మీ ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యను దూరం చేసే 21 రోజుల పక్కా ప్లాన్..

VIEW ALL PHOTOS

Home / Topic / Diet

Copyright © 2026 HT Digital Streams Limited. All Rights Reserved.

Your Subscription Plan

Saved Articles

Subscribe Now!

Follow Us On