E-Paper
diet news
Latest from diet
Weight loss diet : చాలా సింపుల్గా 18 కేజీలు తగ్గిన అమీర్ ఖాన్! ఈ డైట్తో..
Published on Jul 10, 2026 09:08 am IST
Weight loss tips : 92 టు 60- ఏకంగా 32 కేజీలు తగ్గిన మహిళ! ఈ ఐదు ఫుడ్స్కి దూరంగా
Published on Jul 09, 2026 12:24 pm IST
మాటిమాటికీ ఎనర్జీ క్రాష్ అవుతోందా? ఈ 5 సూపర్ ఫిడ్స్ మీ డైట్లో ఉండాల్సిందే..
Published on Jun 15, 2026 07:29 am IST
మంచి ఆరోగ్యానికి 8 గంటల ఫార్ములా- కానీ, నా డైట్ అస్సలు ఫాలో అవ్వకండి: నటుడు జాకీ
Published on Jun 14, 2026 08:59 am IST
Best Way To Eat Eggs : ఉడికించిన గుడ్లు vs ఆమ్లెట్.. వెయిట్ లాస్కి ఏది బెస్ట్?
Published on Jun 07, 2026 07:28 am IST
PMOS diet : హార్మోన్ల సమస్యలతో బాధపడుతున్నారా? ఈ 4 కూరగాయలు తింటే చాలు..
Published on Jun 06, 2026 12:19 pm IST
Cristiano Ronaldo : 41 ఏళ్లొచ్చినా తగ్గని జోరు- రొనాల్డో ఫిట్నెస్ సీక్రెట్ ఇదే
Published on Apr 27, 2026 07:28 am IST
ఐదారు రోజులు వర్కవుట్, 14 గంటల ఉపవాసం- 60 ఏళ్ల నాగార్జున చెప్పిన డైట్ ప్లాన్!
Published on Apr 19, 2026 01:11 pm IST
Gut Health Improve : గట్ హెల్త్ ఎలా మెరుగుపడాలి ....? ఈ సూపర్ పుడ్స్ తెలుసుకోండి
Published on Apr 10, 2026 04:01 pm IST
పొట్ట దగ్గర కొవ్వు కరగాలా..? ఈ 5 డ్రింక్స్తో ఈజీగా వెయిట్ లాస్ కావొచ్చు
Published on Apr 09, 2026 09:02 pm IST
కంగనా రనౌత్ 40వ బర్త్ డే: పప్పులో నిమ్మరసం.. టీతో పాటు ఎండు ద్రాక్ష
Published on Mar 24, 2026 07:04 am IST
బరువు తగ్గడానికి ఓట్స్ మేలా? అన్నం కంటే ఇవే మంచివా? గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్ మాట
Published on Mar 09, 2026 04:55 pm IST
రసం అన్నం ఉంటే చాలు.. మైమరిచిపోతానంటున్న రెజీనా.. ఆమె డైట్ సీక్రెట్స్ ఇవే
Published on Feb 19, 2026 12:35 pm IST
ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్ చేస్తున్నారా? మీరు ఈ ప్పు చేస్తున్నారా? గోల్డెన్ రూల్ ఇదీ
Published on Feb 17, 2026 07:24 am IST
షుగర్ లేని హెల్తీ బ్రేక్ఫాస్ట్.. కేవలం 4 వస్తువులతో ఓట్స్ చియా పుడింగ్ సిద్ధం
Published on Feb 02, 2026 07:59 am IST
హృతిక్ రోషన్ బర్త్డే.. 52 ఏళ్ల వయసులోనూ బాలీవుడ్ గ్రీక్ గాడ్ ఫిట్నెస్ సీక్రెట్
Published on Jan 10, 2026 12:56 pm IST
ఏ ఆరోగ్య సమస్యకు ఏ పప్పు తింటే మేలు? పోషకాహార నిపుణులు చెప్పిన ఆసక్తికర విషయాలు
Published on Jan 07, 2026 08:35 am IST
గ్రీన్ సలాడ్లు తింటే ఫైబర్ పుష్కలంగా అందుతుందా? యూకే డాక్టర్ మాట ఇదీ
Published on Dec 29, 2025 09:26 am IST
నెయ్యితో భోజనం, షుగర్ టీ ఆరోగ్యానికి డేంజరే.. 25 ఏళ్ల అనుభవం గల డాక్టర్ హెచ్చరిక
Published on Dec 16, 2025 06:55 am IST
భోజనం చేసే క్రమం మార్చితే చాలు... రక్తంలో చక్కెర స్థాయి నియంత్రణలోకి
Published on Dec 15, 2025 09:36 am IST
Bear Grylls డైట్ ప్లాన్ ఇదే- 51ఏళ్ల వయస్సులోనూ సూపర్ ఫిట్!
Published on Dec 02, 2025 10:45 am IST
74 ఏళ్ల జీనత్ అమన్ ఫిట్నెస్ రహస్యం: పోహా, పప్పు, రోటీ.. ఆమె సింపుల్ డైట్ ఇదే
Updated on Nov 19, 2025 10:59 am IST
వారణాసి కోసం మహేష్ బాబు ఫిట్నెస్ రహస్యం: 50 ఏళ్ల వయసులో 30ల లుక్ వెనుక అసలు కథ
Published on Nov 19, 2025 10:13 am IST
ప్రొటీన్ కోసం టెన్షన్ పడాల్సిన అవసరం లేదు: సింపుల్ 'స్వాప్' టెక్నిక్తో డైట్
Published on Nov 09, 2025 09:46 am IST
48 ఏళ్ల వయసులోనూ షకీరా ‘కిల్లర్ ఆబ్స్’ వెనుక అసలు సీక్రెట్ ఇదే
Published on Oct 24, 2025 05:42 pm IST
దీపావళి వేళ డయాబెటిస్ కలవరం: షుగర్ లెవెల్స్ కంట్రోల్లో ఉంచుకోవడం ఎలా?
Published on Oct 19, 2025 10:25 am IST
