Edit Profile
crown
Subscribe Now
Saved Articles
Following
My Reads
Sign out
Get App
Copyright © HT Digital Streams Ltd. All rights reserved.
Sign in
PAGE 20

Bangla Photos Gallery

শনিবার রাতে তিরুবনন্তপুরম আন্তর্জাতিক বিমানবন্দরে জরুরি অবতরণ করে একটি ব্রিটিশ এফ-৩৫ যুদ্ধবিমান। জ্বালানি কম থাকায় বিমানটি বর্তমানে বিমানবন্দরে অবতরণ করতে বাধ্য হয় বলে জানা যায়। তবে বিমানটি অক্ষত অবস্থায় অবতরণ করতে পারে বলে জানা গিয়েছে। (প্রতীকী ছবি)

রাতের অন্ধকারে আচমকাই ভারতের মাটিতে নামল ভিনদেশের F35 যুদ্ধবিমান

PhotosPublished 486d ago
চিন ও মিয়ানমারের সীমান্তের সঙ্গে সংযুক্ত হওয়ার কারণে এই দুটি এলাকা কৌশলগতভাবে খুবই গুরুত্বপূর্ণ। একই সঙ্গে স্থানীয় জনগোষ্ঠীর লোকজনকে অনেক এলাকায় বিচ্ছিন্ন করে রাখা হয়েছে। বিশেষত হায়ুয়াং, হাওয়াই এবং আশেপাশের গ্রামগুলিতে জিনিসপত্রের মারাত্মক ঘাটতি রয়েছে। যানবাহন চলাচল বন্ধ থাকায় স্থানীয় অনেক মানুষ নিত্যপ্রয়োজনীয় জিনিসপত্র আনতে কয়েক কিলোমিটার হেঁটে যেতে হচ্ছেন।

প্রবল সংকট উত্তরপূর্বে, চিন ঘেঁষা জেলা বিচ্ছিন্ন হয়ে গেল বাকি দেশ থেকে!

PhotosPublished 486d ago
মিনেসোটা প্রদেশের এক আইনপ্রণেতাকে হত্যার দায়ে অভিযুক্ত ব্যক্তিকে চিহ্নিত করেছে মার্কিন পুলিশ। সেই বন্দুকবাজের নাম ভান্স বোয়েল্টার। এই ভান্সের লিঙ্কডইনে দাবি করা হয়েছে, মধ্যপ্রাচ্য এবং আফ্রিকার সঙ্গে যোগ থাকা একটি নিরাপত্তা সংস্থার মালিক সে। পুলিশ জানিয়েছে, দেশব্যাপী ট্রাম্পবিরোধী বিক্ষোভের প্রসঙ্গে 'নো কিংস' ক্যাম্পেইনের সঙ্গে যুক্ত থাকতে পারে।

US আইনপ্রণেতাদের ওপর গুলি করা ব্যক্তির লিঙ্কডইন প্রোফাইল ঘিরে চর্চা, কী করত সে?

PhotosPublished 486d ago
আজ কলকাতার সর্বোচ্চ তাপমাত্রা থাকতে পারে ৩৪ ডিগ্রি সেলসিয়াসের আশেপাশে, যা কি না স্বাভাবিক। এদিকে আজ শহরের সর্বনিম্ন পারদ থাকতে পারে ২৮ ডিগ্রি সেলসিয়াসের আশেপাশে, যা কি না স্বাভাবিকের থেকে ১ ডিগ্রি ওপরে। আজ সকাল থেকেই কলকাতার আকাশ মেঘলা। তিলোত্তমা এবং শহরতলির বেশ কিছু জায়গায় ইতিমধ্যেই কয়েক পশলা বৃষ্টি হয়েছে।

এবার টানা বৃষ্টি, কমবে অস্বস্তিকর গরম, ভারী বর্ষণের সতর্কতা জারি জেলায় জেলায়

PhotosPublished 487d ago
এদিকে দুই হামলার পরে অভিযুক্ত বন্দুকবাজ পালিয়ে যায়। পুলিশ জানায়, সন্দেহভাজন বন্দুককারী প্রথমে হফম্যান দম্পতিকে গুলি করে। সেই ঘটনার প্রায় দেড় ঘণ্টা পরে হর্টম্যান দম্পতির বাড়িতেও একই ঘটনা ঘটানো হয়। অভিযুক্তকে ধরতে বড় অভিযান শুরু করেছে পুলিশ। এই হামলা নিয়ে মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প বলেন, 'মিনেসোটার ভয়াবহ গুলির ঘটনা সম্পর্কে আমাকে জানানো হয়েছে। মনে হয়, আইনপ্রণেতাদের উদ্দেশ্যমূলকভাবে নিশানা করা হচ্ছে।'

আমেরিকায় আইনপ্রণেতাকে খুন করা বন্দুকবাজের হিটলিস্টে 'ভারত বিরোধী' ডেমোক্র্যাট?

PhotosPublished 487d ago
এর আগে সম্প্রতি বিভিন্ন দফতর এবং সরকারি সংস্থাগুলির কাছে কর্মচারীদের সংখ্যা জানতে চেয়েছিল অর্থ দফতর। এরই মাঝে রিপোর্টে দাবি করা হয়, বকেয়া ডিএ মেটানো নিয়ে অন্তর্বর্তীকালীন নির্দেশের পরিবর্তন চেয়ে সুপ্রিম কোর্টের দ্বারস্থ হতে পারে রাজ্য সরকার। যদিও বর্তমানে গরমের ছুটি চলছে সুপ্রিম কোর্টে। তবে শীর্ষ আদালতের নির্দেশের কিছু বিষয় নিয়ে ব‍্যাখা চাইতে পারে রাজ্য।

ডিএ মামলায় সুপ্রিম কোর্টের দেওয়া 'সময়সীমা' শেষ, কোন পথে এগোচ্ছে রাজ্য সরকার?

PhotosPublished 487d ago
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মিনেসোটা প্রদেশে স্থানীয় সময় শনিবার ভোরে বন্দুকধারীর গুলিতে একজন নারী আইনপ্রণেতা ও তাঁর স্বামী নিহত হয়েছেন। একই বন্দুকধারীর হামলায় আরও একজন আইনপ্রণেতা ও তাঁর স্ত্রী গুরুতর ভাবে জখম হয়েছেন বলে জানা গিয়েছে। এই হামলাটিকে 'রাজনৈতিক উদ্দেশ্যপ্রণোদিত' আখ্যা দিয়েছেন মিনেসোটার গভর্নর টিম ওয়ালজ।

'রাজনৈতিক উদ্দেশ্যপ্রণোদিত হামলা', গুলিতে ঝাঝঁরা করা হল ২ মার্কিন আইনপ্রণেতাকে

PhotosPublished 487d ago
ইজরায়েল জানিয়েছে, শনিবার রাতে প্রথম হামলায় তিনজন নিহত ও ১৭০ জনেরও বেশি আহত হয়েছে। ইজরায়েলের প্রধানমন্ত্রী বেঞ্জামিন নেতানিয়াহু বলেছেন, 'সামনের দিনগুলোতে আমাদের বাহিনীর দাপট দেখাবে। এর ফলে ইরানের যা হাল হবে, তা তারা কল্পনাও করতে পারছে না। ইজরায়েল এখনও পর্যন্ত যা করেছে, তা তো কিছুই না।'

গভীর রাতে ফের ইজরায়েলের ওপর হামলা, ইরানে দাউ দাউ করে জ্বলছে জ্বালানি ভাণ্ডার

PhotosPublished 487d ago
জুনের এই সপ্তাহে ভাদ্র রাজযোগ গঠিত হতে চলেছে। ভাদ্র রাজযোগ মেষ, বৃশ্চিক, কুম্ভ এবং মীন রাশির জাতকদের জন্য অত্যন্ত শুভ হতে চলেছে। কেরিয়ারের অগ্রগতির পাশাপাশি এই সমস্ত রাশির জাতকরা সাফল্য এবং আর্থিক সুবিধাও পাবেন। আসুন ট্যারো কার্ড থেকে সাপ্তাহিক রাশিফলটি বিস্তারিতভাবে জেনে নিই।

ভাদ্র রাজযোগে আয় বাড়বে, ৫ রাশি হবে ধনী, দেখুন সাপ্তাহিক ট্যারো রাশিফল ​

PhotosPublished 487d ago
দক্ষিণ আফ্রিকা ক্রিকেট টিম এবারের বিশ্ব টেস্ট চ্যাম্পিয়নশিপের শিরোপা জিতেছে। তেম্বা বাভুমার নেতৃত্বে, দক্ষিণ আফ্রিকা লর্ডসে অনুষ্ঠিত ফাইনালে ডিফেন্ডিং চ্যাম্পিয়ন অস্ট্রেলিয়াকে ৫ উইকেটে হারিয়ে শিরোপার দীর্ঘ প্রতীক্ষার অবসান ঘটিয়েছে। এই বড় জয়ের সঙ্গে তারা বিশেষ পুরষ্কারও পেয়েছে। ছবি: পিটিআই

WTC ফাইনাল জিতে টাকার পাহাড়ে প্রোটিয়ারা, হেরেও অজিরা পেল বিরাট অঙ্কের পুরস্কার

PhotosPublished 487d ago
শনিবার ২১শে জুলাই সমাবেশের প্রস্তুতি বৈঠক ডেকেছিল তৃণমূল। সেই বৈঠকের পরে সাংবাদিক বৈঠকে কলকাতা উত্তরের সাংসদ সুদীপ বন্দ্যোপাধ্য়ায় জানিয়েছেন, ক্যামাক স্ট্রিটের দফতর থেকে পেনড্রাইভে ২১শে জুলাই কর্মসূচির যে পোস্টার দেওয়া হয়েছে তাতে শুধু মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়ের ছবি রয়েছে। সেই সঙ্গেই তিনি বলেন, অভিষেক বন্দ্যোপাধ্যায় নিজেই বলেছেন উনি যেহেতু ২১শে জুলাইয়ের সেই কর্মসূচিতে ছিলেন না তাই তাঁর ছবি থাকবে না। শুধু মমতা বন্দ্যোপাধ্য়ায়ের ছবিই থাকবে। (Photo by Samir Jana/ Hindustan Times)

'তোমরাই ছিলে…' এবার কি ২১শে জুলাইতে অভিষেকের ছবি থাকবে?

PhotosPublished 487d ago
গ্রহের রাজপুত্র বুধের কর্কট রাশিতে গোচর ২২ জুন রবিবার রাত ৯ টা ৩৩ মিনিটে হবে এবং এই গোচর ৩০ অগস্ট পর্যন্ত চলবে। কর্কট রাশিতে বুধের প্রবেশ বিশেষ করে কর্মজীবন ও ব্যবসার সঙ্গে যুক্ত ব্যক্তিদের জন্য শুভ লক্ষণ বয়ে নিয়ে আসবে। এই সময়কালে, বুধের বুদ্ধিমত্তা এবং যোগাযোগ দক্ষতা বৃদ্ধি পাবে, যা চাকরিতে নতুন সুযোগ তৈরি করবে এবং ব্যবসায় অগ্রগতির পথ খুলে দেবে। এছাড়াও, এই সময়কালে, চিন্তাশীল সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতাও বৃদ্ধি পাবে, যা জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে সাফল্য বয়ে আনতে পারে।

২২ জুন বুধের কর্কটে গমন, কেরিয়ার ব্যবসায় হবে অগ্রগতি, আসবে নতুন সুযোগ

PhotosPublished 487d ago
শুক্র, মঙ্গল, সূর্য, বৃহস্পতি ও বুধের রাশি পরিবর্তন হবে এ সময়। এই পাঁচটি গ্রহের মধ্যে দুটি গ্রহ একই দিনে রাশি পরিবর্তন করবে।

৫ রাশির জন্য চতুর্গ্রহী যোগ সৌভাগ্যর হবে! অর্থ সমস্যা মিটবে, আয়ের নতুন পথ খুলবে

PhotosUpdated 487d ago
দুই কিশোরীকে 'যৌনদাসী' করে রেখে বছরের পর বছর ধরে ধর্ষণের দায়ে পাকিস্তানি বংশোদ্ভূত একাধিক ব্যক্তিকে দোষীসাব্যস্ত করল ইংল্যান্ডের আদালত। যে সাতজনকে দোষীসাব্যস্ত করা হয়েছে, তাদের মধ্যে একজন পলাতক। বাকিরা জেলেই আছে। আদালত জানিয়েছে, পরবর্তীতে তাদের শাস্তির মেয়াদ ঘোষণা করা হবে। আর সেই শাস্তির মেয়াদটা দীর্ঘ হবে বলেও হুঁশিয়ারি দিয়েছেন বিচারক। (ফাইল ছবি, সৌজন্যে এক্স @emmanuelomenejo)

কিশোরীদের 'যৌনদাসী' করে রাখত, যখন খুশি ধর্ষণ করত, দোষীসাব্যস্ত অনেক 'পাকিস্তানি'

PhotosPublished 487d ago
বাবা রিকশা চালিয়ে মেয়েকে পড়াশোনা করিয়েছিলেন। আর বাবার সেই কঠোর পরিশ্রমের মূল্যও দেন মেয়ে। লন্ডনে একটি বেসরকারি সংস্থায় চাকরি পান। সেইমতো জীবনে প্রথমবার বিমানে চড়ে নিজের স্বপ্নের চাকরিতে যোগ দিতে যাচ্ছিলেন। কিন্তু আমদাবাদ থেকে বিমান ওড়ার কয়েক সেকেন্ডের মধ্যেই সব স্বপ্ন ভেঙে চুরমার হয়ে গেল। বিমান দুর্ঘটনায় মৃত্যু হল মেয়ের। (ছবি সৌজন্যে সোশ্যাল মিডিয়া এবং এএফপি)

রিকশা চালিয়ে বাবা পড়িয়েছিল, চাকরি পেয়ে লন্ডনে যাচ্ছিল মেয়ে, বিমানে পুড়ে শেষ সব

PhotosPublished 488d ago
নিজের দেশের মানুষদেরই কি অপমান করলেন বাংলাদেশের অন্তর্বর্তীকালীন সরকারের প্রধান উপদেষ্টা মহম্মদ ইউনুস? তাঁর একটি মন্তব্যের পরে সেই প্রশ্ন উঠতে শুরু করেছে। লন্ডন সফরের মধ্যেই ইউনুস দাবি করেন, বাংলাদেশের জনগণ টাকা খেয়ে ভোট দেন। যাই বলা হোক না কেন, তাঁরা বলে দেবেন, যে টাকা দেবেন, তাঁর পক্ষে ভোট দেবেন। (ফাইল ছবি, সৌজন্যে এএফপি)

নিজেকে বড় দেখাতে বিদেশে বাংলাদেশিদের ‘অপমান’ ইউনুসের? জ্বলে উঠল ক্ষোভের আগুন

PhotosPublished 488d ago
দুর্গাপুজোর আগেই ২০০টি এসি সিএনজি বাস পেতে চলেছে কলকাতা। সূত্রের খবর, টেন্ডার প্রক্রিয়ার মাধ্যমে সেই ২০০টি বাস সরবরাহের দায়িত্ব পেয়েছে তিনটি প্রথমসারির সংস্থা। সবকিছু ঠিকঠাক থাকলে আগামী সেপ্টেম্বরের মধ্যে পশ্চিমবঙ্গ পরিবহণ নিগমের হাতে সেই বাসগুলি চলে আসবে। যেগুলি কলকাতা এবং কলকাতা-লাগোয়া বিভিন্ন রুটে সেই পরিবেশ-বান্ধব বাস ব্যবহার করা হবে। (ছবিটি প্রতীকী, সৌজন্যে পিটিআই)

পুজোর আগেই ২০০ এসি সিএনজি বাস পাচ্ছে কলকাতা! কোন কোন রুটে চলতে পারে? রইল তালিকা

PhotosPublished 488d ago
ভারতীয় ফুটবল দল একের পর এক ধাক্কা খেয়েই চলেছে। বাংলাদেশের বিরুদ্ধে আটকে যাওয়ার পর এবার হংকং-র কাছেও হেরেছে তাঁরা। একটা গোলও করতে পারেনি ভারত। মূলত স্ট্রাইকার সমস্যাতেই জর্জরিত টিম ইন্ডিয়া। তাই এবার বড় সিদ্ধান্ত নিয়ে চলেছে ফেডারেশন। ছবি- ইন্ডিয়ান ফুটবল টিম এক্স

ভারতের জাতীয় দলেও দেখা যাবে OCI ফুটবলারদের! বড় সিদ্ধান্ত AIFF-র, জানালেন কল্যাণ

PhotosPublished 488d ago
শনিকে কর্ম, শৃঙ্খলা এবং ন্যায়ের প্রতিনিধি হিসাবে বিবেচনা করা হয়। অন্যদিকে শুক্র প্রেম, সৌন্দর্য এবং বস্তুগত আরামের দেবতা। যখন দুটি গ্রহ এই শুভ কোণে আসে, তখন তাদের শক্তি একে অপরের ভারসাম্য বজায় রাখে এবং জীবনে স্থিতিশীলতা, সমৃদ্ধি এবং ভারসাম্য নিয়ে আসে।

তুঙ্গে থাকবে সৌভাগ্য! শনি শুক্রের ‘একম-একাদশ’ যোগে ৩ রাশির জীবনে আলোর রোশনাই

PhotosPublished 488d ago
শনিই একমাত্র গ্রহ যা আমাদের কর্ম অনুসারে ফল দেয়। শনিদেব ১৩ জুলাই ২০২৫ থেকে ২৮ নভেম্বর ২০২৫ পর্যন্ত প্রতিগামী হবেন। এই ১৩৮ দিন ধরে প্রতিগামী হওয়ার প্রভাব কিছু রাশির উপর যেমন ভালো। তেমনই কিছু রাশির উপর খারাপ। দেখে নেওয়া যাক, রাশি অনুযায়ী কেমন প্রভাব পড়বে শনিদেবের।

চার মাস ধরে বক্রী হবেন শনিদেব, ঘরে বাইরে বিপদে পড়বেন এই ৪ রাশি

PhotosPublished 488d ago
রবিবার দক্ষিণবঙ্গের সব জেলার একটি বা দুটি অংশে বজ্রবিদ্যুৎ-সহ হালকা থেকে মাঝারি বৃষ্টি হবে। তারইমধ্যে উত্তর ২৪ পরগনা, দক্ষিণ ২৪ পরগনা, পূর্ব মেদিনীপুর, পশ্চিম মেদিনীপুর, বীরভূম, মুর্শিদাবাদ এবং নদিয়ায় ঝড়ের বেগ থাকবে ঘণ্টায় ৪০-৫০ কিমি। বাকি জেলাগুলিতে ঘণ্টায় ৩০-৪০ কিমি ঝোড়ো হাওয়া বইবে। প্রতিটি জেলায় হলুদ সতর্কতা জারি করা হয়েছে। (ছবি সৌজন্যে, সমীর জানা/হিন্দুস্তান টাইমস)

বর্ষা ঢুকবে বাংলার আরও জায়গায়, কাল ভারী বৃষ্টি ৫ জেলায়, পরে বাড়বে আরও, কোথায়?

PhotosPublished 488d ago
ভারতীয় ফুটবল দলের শেষ কয়েক বছরে পারফরমেন্স একদমই খারাপ। ইগর স্টিম্যাচ যাওয়ার পর এফসি গোয়া থেকে স্প্যানিশ কোচ ম্যানোলো মার্কুয়েজকে কোচ করা হয়েছিল ভারতীয় দলের। সুনীলদের দায়িত্ব তাঁর হাতে তুলে দেওয়া হলেও ১ বছরও টিকছেন না তিনি, আগেই তিনি দল ছাড়তে পারলেন বাঁচেন । ছবি- ইন্ডিয়ান সুপার লিগ

ভারতের কোচ কি থাকবেন মার্কুয়েজ? এই মাসেই সিদ্ধান্ত, জানালেন AIFF সভাপতি

PhotosPublished 488d ago
হাতের রেখার বেশ কিছু ভাগ রয়েছে। এর মধ্যে অন্যতম হল আয়ুরেখা, শিরোরেখা, হৃদয়রেখা, ভাগ্যরেখা, বিবাহরেখা, বুধরেখা। এগুলির মধ্যে অনেকের হাতে দুটো আয়ুরেখা থাকে। আয়ুরেখা আমাদের জীবনের সময়সীমা নির্ধারণ করে দেয়। বাম বা ডান, যে কোনও হাতেই দুটো করে আয়ুরেখা থাকতে পারে। আর এর ভালো ও খারাপ দুরকম প্রভাবই জীবনে দেখা দেয়।

হাতে দুটো আয়ুরেখা থাকা শুভ না অশুভ? পরিবারে এমন ব্যক্তি থাকলে কী হয়?

PhotosPublished 488d ago
সংবাদমাধ্যম ইন্ডিয়া টুডে'তে ওই মহিলা বলেন, ‘আমার বাবার দোষ কী? এই বিমানে ওঠাটাই (আমার বাবার দোষ ছিল?) এয়ার ইন্ডিয়াকে বলুন, আমি ওদের এক কোটি টাকা দেব, আমার বাবাকে ফিরিয়ে দিন। আপনাদের কারণেই আমার বাবা আজ আর নেই। আপনাদের সবকিছু খতিয়ে দেখা উচিত ছিল। কেন আপনারা খতিয়ে দেখেননি? এক কোটি টাকায় আমার বাবাকে কিনবেন আপনারা?’ (আমদাবাদে অপর এক মহিলার আর্তনাদ ছবি সৌজন্যে এপি)

'ওদের ২ কোটি টাকা দেব, যদি….' হাউ-হাউ করে কাঁদলেন মহিলা, 'এয়ার ইন্ডিয়া তুলে দিক'

PhotosPublished 488d ago
বাড়ির সদর দরজার সামনে জুতোর র‌্যাক রাখার অভ্যাস বাস্তুমতে অশুভ বলে মনে করা হয়। এর প্রভাবে সংসারে বেশ কিছু অশুভ শক্তি বাসা বাঁধতে পারে। এমনকী নেতিবাচক শক্তির আনাগোনাও বেড়ে যায়। বাড়ির সদর দরজায় জুতো বা জুতোর র‌্যাক বেশ কিছু কারণে রাখা উচিত নয়।

ঘরের দরজার কাছেই জুতোর র‌্যাক? সম্পদে ভাঁটা পড়ছে না তো? জানুন বাস্তুমত

PhotosPublished 488d ago
রূপো - সোনার মতোই রূপো অত্যন্ত শুভ একটি ধাতু বলে মনে করা হয়। স্বপ্নে রূপো দেখার অর্থ আপনার জীবনে খুব দ্রুত ভালো কোনও সুখবর আসতে চলেছে। এই সুখবর আপনার প্রিয়জনের সঙ্গে সম্পর্কিতও হতে পারে।

স্বপ্নে এই ৫ জিনিস দেখা ভীষণ শুভ! লাঘব হয় গোটা জীবনের কষ্ট ও পাপ

PhotosPublished 488d ago
কিন্তু এমনও নদীর সঙ্গমস্থল রয়েছে সম্পর্কে বলব যেখানে দুই নদীর জল কখনও মিশে যায় না। এর পেছনে বৈজ্ঞানিক কারণও রয়েছে। এটি একটি সুন্দর প্রাকৃতিক ঘটনা যা আপনাকে অবাক করে দেবে।

প্রকৃতির অলৌকিক ঘটনা, এখানে নদী মিলিত হয় কিন্তু এক হয় না!

PhotosPublished 488d ago
ভারতীয় ক্রিকেট বোর্ডের (বিসিসিআই) এক কর্তাকে উদ্ধৃত করে সংবাদমাধ্যম স্পোর্টসস্টারের প্রতিবেদনে জানানো হয়েছে, শুক্রবারই লন্ডন থেকে ভারতের উদ্দেশে রওনা দিয়েছেন গম্ভীর। হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে গম্ভীরের মা নয়াদিল্লির একটি হাসপাতালে ভরতি আছেন। মা'কে দেখতেই তড়িঘড়ি দেশে ফেরার সিদ্ধান্ত নেন ভারতীয় দলের হেড কোচ। তাঁর পাশে দাঁড়িয়েছে বোর্ডও। (ফাইল ছবি, সৌজন্যে রাজু শিন্ডে/হিন্দুস্তান টাইমস)

হৃদরোগে আক্রান্ত মা, ভরতি হাসপাতালে, তড়িঘড়ি ইংল্যান্ড থেকে ভারতে ফিরছেন গম্ভীর

PhotosPublished 488d ago
পাঠকদের প্রতি: প্রতিবেদনটি স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সাধারণ জ্ঞানের ভিত্তিতে লেখা হয়েছে। এখানে লেখা কথার ভিত্তিতে কোনও পদক্ষেপ না করার অনুরোধ করা হচ্ছে। স্বাস্থ্য নিয়ে যে কোনও প্রশ্ন, যে কোনও সমস্যার সমাধানের জন্য চিকিৎসক বা পেশাদার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

নখের এই সাদা দাগ কীসের লক্ষণ বলুন তো? শরীরে ভিতর ভিতর কী হচ্ছে, জেনে রাখা ভালো

PhotosPublished 489d ago
রাতে ভারী খাবার খাওয়া - রাতে ভারী খাবার খাওয়ার অভ্যাসও ঘুমের সমস্যা তৈরি করতে পারে। ভারী খাবার হজম হতে বেশ সময় লাগে। যার ফলে বিপাক ক্রিয়া ব্যাহত হয়‌। অন্যদিকে ভাজাপোড়া খাবার খেলে সমস্যা বাড়ে বৈ কমে না। তাই রাতে সবসময় হালকা খাবার খান। এতেই স্বাস্থ্যের মঙ্গল। তাছাড়া ঘুমও গভীর ও গাঢ় হবে।

ঠিক সময়ে শুয়ে পড়লেও ভালো ঘুম হয় না কিছুতেই, কেন? সুখনিদ্রা হবে কীসে

PhotosPublished 489d ago
শনিবার রাতে তিরুবনন্তপুরম আন্তর্জাতিক বিমানবন্দরে জরুরি অবতরণ করে একটি ব্রিটিশ এফ-৩৫ যুদ্ধবিমান। জ্বালানি কম থাকায় বিমানটি বর্তমানে বিমানবন্দরে অবতরণ করতে বাধ্য হয় বলে জানা যায়। তবে বিমানটি অক্ষত অবস্থায় অবতরণ করতে পারে বলে জানা গিয়েছে। (প্রতীকী ছবি)

রাতের অন্ধকারে আচমকাই ভারতের মাটিতে নামল ভিনদেশের F35 যুদ্ধবিমান

PhotosPublished 486d ago

প্রবল সংকট উত্তরপূর্বে, চিন ঘেঁষা জেলা বিচ্ছিন্ন হয়ে গেল বাকি দেশ থেকে!

PhotosPublished 486d ago
মিনেসোটা প্রদেশের এক আইনপ্রণেতাকে হত্যার দায়ে অভিযুক্ত ব্যক্তিকে চিহ্নিত করেছে মার্কিন পুলিশ। সেই বন্দুকবাজের নাম ভান্স বোয়েল্টার। এই ভান্সের লিঙ্কডইনে দাবি করা হয়েছে, মধ্যপ্রাচ্য এবং আফ্রিকার সঙ্গে যোগ থাকা একটি নিরাপত্তা সংস্থার মালিক সে। পুলিশ জানিয়েছে, দেশব্যাপী ট্রাম্পবিরোধী বিক্ষোভের প্রসঙ্গে 'নো কিংস' ক্যাম্পেইনের সঙ্গে যুক্ত থাকতে পারে।

US আইনপ্রণেতাদের ওপর গুলি করা ব্যক্তির লিঙ্কডইন প্রোফাইল ঘিরে চর্চা, কী করত সে?

PhotosPublished 486d ago
আজ কলকাতার সর্বোচ্চ তাপমাত্রা থাকতে পারে ৩৪ ডিগ্রি সেলসিয়াসের আশেপাশে, যা কি না স্বাভাবিক। এদিকে আজ শহরের সর্বনিম্ন পারদ থাকতে পারে ২৮ ডিগ্রি সেলসিয়াসের আশেপাশে, যা কি না স্বাভাবিকের থেকে ১ ডিগ্রি ওপরে। আজ সকাল থেকেই কলকাতার আকাশ মেঘলা। তিলোত্তমা এবং শহরতলির বেশ কিছু জায়গায় ইতিমধ্যেই কয়েক পশলা বৃষ্টি হয়েছে।

এবার টানা বৃষ্টি, কমবে অস্বস্তিকর গরম, ভারী বর্ষণের সতর্কতা জারি জেলায় জেলায়

PhotosPublished 487d ago
এদিকে দুই হামলার পরে অভিযুক্ত বন্দুকবাজ পালিয়ে যায়। পুলিশ জানায়, সন্দেহভাজন বন্দুককারী প্রথমে হফম্যান দম্পতিকে গুলি করে। সেই ঘটনার প্রায় দেড় ঘণ্টা পরে হর্টম্যান দম্পতির বাড়িতেও একই ঘটনা ঘটানো হয়। অভিযুক্তকে ধরতে বড় অভিযান শুরু করেছে পুলিশ। এই হামলা নিয়ে মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প বলেন, 'মিনেসোটার ভয়াবহ গুলির ঘটনা সম্পর্কে আমাকে জানানো হয়েছে। মনে হয়, আইনপ্রণেতাদের উদ্দেশ্যমূলকভাবে নিশানা করা হচ্ছে।'

আমেরিকায় আইনপ্রণেতাকে খুন করা বন্দুকবাজের হিটলিস্টে 'ভারত বিরোধী' ডেমোক্র্যাট?

PhotosPublished 487d ago
এর আগে সম্প্রতি বিভিন্ন দফতর এবং সরকারি সংস্থাগুলির কাছে কর্মচারীদের সংখ্যা জানতে চেয়েছিল অর্থ দফতর। এরই মাঝে রিপোর্টে দাবি করা হয়, বকেয়া ডিএ মেটানো নিয়ে অন্তর্বর্তীকালীন নির্দেশের পরিবর্তন চেয়ে সুপ্রিম কোর্টের দ্বারস্থ হতে পারে রাজ্য সরকার। যদিও বর্তমানে গরমের ছুটি চলছে সুপ্রিম কোর্টে। তবে শীর্ষ আদালতের নির্দেশের কিছু বিষয় নিয়ে ব‍্যাখা চাইতে পারে রাজ্য।

ডিএ মামলায় সুপ্রিম কোর্টের দেওয়া 'সময়সীমা' শেষ, কোন পথে এগোচ্ছে রাজ্য সরকার?

PhotosPublished 487d ago
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মিনেসোটা প্রদেশে স্থানীয় সময় শনিবার ভোরে বন্দুকধারীর গুলিতে একজন নারী আইনপ্রণেতা ও তাঁর স্বামী নিহত হয়েছেন। একই বন্দুকধারীর হামলায় আরও একজন আইনপ্রণেতা ও তাঁর স্ত্রী গুরুতর ভাবে জখম হয়েছেন বলে জানা গিয়েছে। এই হামলাটিকে 'রাজনৈতিক উদ্দেশ্যপ্রণোদিত' আখ্যা দিয়েছেন মিনেসোটার গভর্নর টিম ওয়ালজ।

'রাজনৈতিক উদ্দেশ্যপ্রণোদিত হামলা', গুলিতে ঝাঝঁরা করা হল ২ মার্কিন আইনপ্রণেতাকে

PhotosPublished 487d ago
ইজরায়েল জানিয়েছে, শনিবার রাতে প্রথম হামলায় তিনজন নিহত ও ১৭০ জনেরও বেশি আহত হয়েছে। ইজরায়েলের প্রধানমন্ত্রী বেঞ্জামিন নেতানিয়াহু বলেছেন, 'সামনের দিনগুলোতে আমাদের বাহিনীর দাপট দেখাবে। এর ফলে ইরানের যা হাল হবে, তা তারা কল্পনাও করতে পারছে না। ইজরায়েল এখনও পর্যন্ত যা করেছে, তা তো কিছুই না।'

গভীর রাতে ফের ইজরায়েলের ওপর হামলা, ইরানে দাউ দাউ করে জ্বলছে জ্বালানি ভাণ্ডার

PhotosPublished 487d ago
জুনের এই সপ্তাহে ভাদ্র রাজযোগ গঠিত হতে চলেছে। ভাদ্র রাজযোগ মেষ, বৃশ্চিক, কুম্ভ এবং মীন রাশির জাতকদের জন্য অত্যন্ত শুভ হতে চলেছে। কেরিয়ারের অগ্রগতির পাশাপাশি এই সমস্ত রাশির জাতকরা সাফল্য এবং আর্থিক সুবিধাও পাবেন। আসুন ট্যারো কার্ড থেকে সাপ্তাহিক রাশিফলটি বিস্তারিতভাবে জেনে নিই।

ভাদ্র রাজযোগে আয় বাড়বে, ৫ রাশি হবে ধনী, দেখুন সাপ্তাহিক ট্যারো রাশিফল ​

PhotosPublished 487d ago
শনিবার ২১শে জুলাই সমাবেশের প্রস্তুতি বৈঠক ডেকেছিল তৃণমূল। সেই বৈঠকের পরে সাংবাদিক বৈঠকে কলকাতা উত্তরের সাংসদ সুদীপ বন্দ্যোপাধ্য়ায় জানিয়েছেন, ক্যামাক স্ট্রিটের দফতর থেকে পেনড্রাইভে ২১শে জুলাই কর্মসূচির যে পোস্টার দেওয়া হয়েছে তাতে শুধু মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়ের ছবি রয়েছে। সেই সঙ্গেই তিনি বলেন, অভিষেক বন্দ্যোপাধ্যায় নিজেই বলেছেন উনি যেহেতু ২১শে জুলাইয়ের সেই কর্মসূচিতে ছিলেন না তাই তাঁর ছবি থাকবে না। শুধু মমতা বন্দ্যোপাধ্য়ায়ের ছবিই থাকবে। (Photo by Samir Jana/ Hindustan Times)

'তোমরাই ছিলে…' এবার কি ২১শে জুলাইতে অভিষেকের ছবি থাকবে?

Published 487d ago
গ্রহের রাজপুত্র বুধের কর্কট রাশিতে গোচর ২২ জুন রবিবার রাত ৯ টা ৩৩ মিনিটে হবে এবং এই গোচর ৩০ অগস্ট পর্যন্ত চলবে। কর্কট রাশিতে বুধের প্রবেশ বিশেষ করে কর্মজীবন ও ব্যবসার সঙ্গে যুক্ত ব্যক্তিদের জন্য শুভ লক্ষণ বয়ে নিয়ে আসবে। এই সময়কালে, বুধের বুদ্ধিমত্তা এবং যোগাযোগ দক্ষতা বৃদ্ধি পাবে, যা চাকরিতে নতুন সুযোগ তৈরি করবে এবং ব্যবসায় অগ্রগতির পথ খুলে দেবে। এছাড়াও, এই সময়কালে, চিন্তাশীল সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতাও বৃদ্ধি পাবে, যা জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে সাফল্য বয়ে আনতে পারে।

২২ জুন বুধের কর্কটে গমন, কেরিয়ার ব্যবসায় হবে অগ্রগতি, আসবে নতুন সুযোগ

Published 487d ago
শুক্র, মঙ্গল, সূর্য, বৃহস্পতি ও বুধের রাশি পরিবর্তন হবে এ সময়। এই পাঁচটি গ্রহের মধ্যে দুটি গ্রহ একই দিনে রাশি পরিবর্তন করবে।

৫ রাশির জন্য চতুর্গ্রহী যোগ সৌভাগ্যর হবে! অর্থ সমস্যা মিটবে, আয়ের নতুন পথ খুলবে

Updated 487d ago
দুই কিশোরীকে 'যৌনদাসী' করে রেখে বছরের পর বছর ধরে ধর্ষণের দায়ে পাকিস্তানি বংশোদ্ভূত একাধিক ব্যক্তিকে দোষীসাব্যস্ত করল ইংল্যান্ডের আদালত। যে সাতজনকে দোষীসাব্যস্ত করা হয়েছে, তাদের মধ্যে একজন পলাতক। বাকিরা জেলেই আছে। আদালত জানিয়েছে, পরবর্তীতে তাদের শাস্তির মেয়াদ ঘোষণা করা হবে। আর সেই শাস্তির মেয়াদটা দীর্ঘ হবে বলেও হুঁশিয়ারি দিয়েছেন বিচারক। (ফাইল ছবি, সৌজন্যে এক্স @emmanuelomenejo)

কিশোরীদের 'যৌনদাসী' করে রাখত, যখন খুশি ধর্ষণ করত, দোষীসাব্যস্ত অনেক 'পাকিস্তানি'

Published 487d ago
বাবা রিকশা চালিয়ে মেয়েকে পড়াশোনা করিয়েছিলেন। আর বাবার সেই কঠোর পরিশ্রমের মূল্যও দেন মেয়ে। লন্ডনে একটি বেসরকারি সংস্থায় চাকরি পান। সেইমতো জীবনে প্রথমবার বিমানে চড়ে নিজের স্বপ্নের চাকরিতে যোগ দিতে যাচ্ছিলেন। কিন্তু আমদাবাদ থেকে বিমান ওড়ার কয়েক সেকেন্ডের মধ্যেই সব স্বপ্ন ভেঙে চুরমার হয়ে গেল। বিমান দুর্ঘটনায় মৃত্যু হল মেয়ের। (ছবি সৌজন্যে সোশ্যাল মিডিয়া এবং এএফপি)

রিকশা চালিয়ে বাবা পড়িয়েছিল, চাকরি পেয়ে লন্ডনে যাচ্ছিল মেয়ে, বিমানে পুড়ে শেষ সব

Published 488d ago
নিজের দেশের মানুষদেরই কি অপমান করলেন বাংলাদেশের অন্তর্বর্তীকালীন সরকারের প্রধান উপদেষ্টা মহম্মদ ইউনুস? তাঁর একটি মন্তব্যের পরে সেই প্রশ্ন উঠতে শুরু করেছে। লন্ডন সফরের মধ্যেই ইউনুস দাবি করেন, বাংলাদেশের জনগণ টাকা খেয়ে ভোট দেন। যাই বলা হোক না কেন, তাঁরা বলে দেবেন, যে টাকা দেবেন, তাঁর পক্ষে ভোট দেবেন। (ফাইল ছবি, সৌজন্যে এএফপি)

নিজেকে বড় দেখাতে বিদেশে বাংলাদেশিদের ‘অপমান’ ইউনুসের? জ্বলে উঠল ক্ষোভের আগুন

Published 488d ago
দুর্গাপুজোর আগেই ২০০টি এসি সিএনজি বাস পেতে চলেছে কলকাতা। সূত্রের খবর, টেন্ডার প্রক্রিয়ার মাধ্যমে সেই ২০০টি বাস সরবরাহের দায়িত্ব পেয়েছে তিনটি প্রথমসারির সংস্থা। সবকিছু ঠিকঠাক থাকলে আগামী সেপ্টেম্বরের মধ্যে পশ্চিমবঙ্গ পরিবহণ নিগমের হাতে সেই বাসগুলি চলে আসবে। যেগুলি কলকাতা এবং কলকাতা-লাগোয়া বিভিন্ন রুটে সেই পরিবেশ-বান্ধব বাস ব্যবহার করা হবে। (ছবিটি প্রতীকী, সৌজন্যে পিটিআই)

পুজোর আগেই ২০০ এসি সিএনজি বাস পাচ্ছে কলকাতা! কোন কোন রুটে চলতে পারে? রইল তালিকা

Published 488d ago
ভারতীয় ফুটবল দল একের পর এক ধাক্কা খেয়েই চলেছে। বাংলাদেশের বিরুদ্ধে আটকে যাওয়ার পর এবার হংকং-র কাছেও হেরেছে তাঁরা। একটা গোলও করতে পারেনি ভারত। মূলত স্ট্রাইকার সমস্যাতেই জর্জরিত টিম ইন্ডিয়া। তাই এবার বড় সিদ্ধান্ত নিয়ে চলেছে ফেডারেশন। ছবি- ইন্ডিয়ান ফুটবল টিম এক্স

ভারতের জাতীয় দলেও দেখা যাবে OCI ফুটবলারদের! বড় সিদ্ধান্ত AIFF-র, জানালেন কল্যাণ

Published 488d ago
শনিকে কর্ম, শৃঙ্খলা এবং ন্যায়ের প্রতিনিধি হিসাবে বিবেচনা করা হয়। অন্যদিকে শুক্র প্রেম, সৌন্দর্য এবং বস্তুগত আরামের দেবতা। যখন দুটি গ্রহ এই শুভ কোণে আসে, তখন তাদের শক্তি একে অপরের ভারসাম্য বজায় রাখে এবং জীবনে স্থিতিশীলতা, সমৃদ্ধি এবং ভারসাম্য নিয়ে আসে।

তুঙ্গে থাকবে সৌভাগ্য! শনি শুক্রের ‘একম-একাদশ’ যোগে ৩ রাশির জীবনে আলোর রোশনাই

Published 488d ago
শনিই একমাত্র গ্রহ যা আমাদের কর্ম অনুসারে ফল দেয়। শনিদেব ১৩ জুলাই ২০২৫ থেকে ২৮ নভেম্বর ২০২৫ পর্যন্ত প্রতিগামী হবেন। এই ১৩৮ দিন ধরে প্রতিগামী হওয়ার প্রভাব কিছু রাশির উপর যেমন ভালো। তেমনই কিছু রাশির উপর খারাপ। দেখে নেওয়া যাক, রাশি অনুযায়ী কেমন প্রভাব পড়বে শনিদেবের।

চার মাস ধরে বক্রী হবেন শনিদেব, ঘরে বাইরে বিপদে পড়বেন এই ৪ রাশি

Published 488d ago
রবিবার দক্ষিণবঙ্গের সব জেলার একটি বা দুটি অংশে বজ্রবিদ্যুৎ-সহ হালকা থেকে মাঝারি বৃষ্টি হবে। তারইমধ্যে উত্তর ২৪ পরগনা, দক্ষিণ ২৪ পরগনা, পূর্ব মেদিনীপুর, পশ্চিম মেদিনীপুর, বীরভূম, মুর্শিদাবাদ এবং নদিয়ায় ঝড়ের বেগ থাকবে ঘণ্টায় ৪০-৫০ কিমি। বাকি জেলাগুলিতে ঘণ্টায় ৩০-৪০ কিমি ঝোড়ো হাওয়া বইবে। প্রতিটি জেলায় হলুদ সতর্কতা জারি করা হয়েছে। (ছবি সৌজন্যে, সমীর জানা/হিন্দুস্তান টাইমস)

বর্ষা ঢুকবে বাংলার আরও জায়গায়, কাল ভারী বৃষ্টি ৫ জেলায়, পরে বাড়বে আরও, কোথায়?

Published 488d ago
ভারতীয় ফুটবল দলের শেষ কয়েক বছরে পারফরমেন্স একদমই খারাপ। ইগর স্টিম্যাচ যাওয়ার পর এফসি গোয়া থেকে স্প্যানিশ কোচ ম্যানোলো মার্কুয়েজকে কোচ করা হয়েছিল ভারতীয় দলের। সুনীলদের দায়িত্ব তাঁর হাতে তুলে দেওয়া হলেও ১ বছরও টিকছেন না তিনি, আগেই তিনি দল ছাড়তে পারলেন বাঁচেন । ছবি- ইন্ডিয়ান সুপার লিগ

ভারতের কোচ কি থাকবেন মার্কুয়েজ? এই মাসেই সিদ্ধান্ত, জানালেন AIFF সভাপতি

Published 488d ago
হাতের রেখার বেশ কিছু ভাগ রয়েছে। এর মধ্যে অন্যতম হল আয়ুরেখা, শিরোরেখা, হৃদয়রেখা, ভাগ্যরেখা, বিবাহরেখা, বুধরেখা। এগুলির মধ্যে অনেকের হাতে দুটো আয়ুরেখা থাকে। আয়ুরেখা আমাদের জীবনের সময়সীমা নির্ধারণ করে দেয়। বাম বা ডান, যে কোনও হাতেই দুটো করে আয়ুরেখা থাকতে পারে। আর এর ভালো ও খারাপ দুরকম প্রভাবই জীবনে দেখা দেয়।

হাতে দুটো আয়ুরেখা থাকা শুভ না অশুভ? পরিবারে এমন ব্যক্তি থাকলে কী হয়?

Published 488d ago
সংবাদমাধ্যম ইন্ডিয়া টুডে'তে ওই মহিলা বলেন, ‘আমার বাবার দোষ কী? এই বিমানে ওঠাটাই (আমার বাবার দোষ ছিল?) এয়ার ইন্ডিয়াকে বলুন, আমি ওদের এক কোটি টাকা দেব, আমার বাবাকে ফিরিয়ে দিন। আপনাদের কারণেই আমার বাবা আজ আর নেই। আপনাদের সবকিছু খতিয়ে দেখা উচিত ছিল। কেন আপনারা খতিয়ে দেখেননি? এক কোটি টাকায় আমার বাবাকে কিনবেন আপনারা?’ (আমদাবাদে অপর এক মহিলার আর্তনাদ ছবি সৌজন্যে এপি)

'ওদের ২ কোটি টাকা দেব, যদি….' হাউ-হাউ করে কাঁদলেন মহিলা, 'এয়ার ইন্ডিয়া তুলে দিক'

Published 488d ago
বাড়ির সদর দরজার সামনে জুতোর র‌্যাক রাখার অভ্যাস বাস্তুমতে অশুভ বলে মনে করা হয়। এর প্রভাবে সংসারে বেশ কিছু অশুভ শক্তি বাসা বাঁধতে পারে। এমনকী নেতিবাচক শক্তির আনাগোনাও বেড়ে যায়। বাড়ির সদর দরজায় জুতো বা জুতোর র‌্যাক বেশ কিছু কারণে রাখা উচিত নয়।

ঘরের দরজার কাছেই জুতোর র‌্যাক? সম্পদে ভাঁটা পড়ছে না তো? জানুন বাস্তুমত

Published 488d ago
রূপো - সোনার মতোই রূপো অত্যন্ত শুভ একটি ধাতু বলে মনে করা হয়। স্বপ্নে রূপো দেখার অর্থ আপনার জীবনে খুব দ্রুত ভালো কোনও সুখবর আসতে চলেছে। এই সুখবর আপনার প্রিয়জনের সঙ্গে সম্পর্কিতও হতে পারে।

স্বপ্নে এই ৫ জিনিস দেখা ভীষণ শুভ! লাঘব হয় গোটা জীবনের কষ্ট ও পাপ

Published 488d ago
কিন্তু এমনও নদীর সঙ্গমস্থল রয়েছে সম্পর্কে বলব যেখানে দুই নদীর জল কখনও মিশে যায় না। এর পেছনে বৈজ্ঞানিক কারণও রয়েছে। এটি একটি সুন্দর প্রাকৃতিক ঘটনা যা আপনাকে অবাক করে দেবে।

প্রকৃতির অলৌকিক ঘটনা, এখানে নদী মিলিত হয় কিন্তু এক হয় না!

Published 488d ago
ভারতীয় ক্রিকেট বোর্ডের (বিসিসিআই) এক কর্তাকে উদ্ধৃত করে সংবাদমাধ্যম স্পোর্টসস্টারের প্রতিবেদনে জানানো হয়েছে, শুক্রবারই লন্ডন থেকে ভারতের উদ্দেশে রওনা দিয়েছেন গম্ভীর। হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে গম্ভীরের মা নয়াদিল্লির একটি হাসপাতালে ভরতি আছেন। মা'কে দেখতেই তড়িঘড়ি দেশে ফেরার সিদ্ধান্ত নেন ভারতীয় দলের হেড কোচ। তাঁর পাশে দাঁড়িয়েছে বোর্ডও। (ফাইল ছবি, সৌজন্যে রাজু শিন্ডে/হিন্দুস্তান টাইমস)

হৃদরোগে আক্রান্ত মা, ভরতি হাসপাতালে, তড়িঘড়ি ইংল্যান্ড থেকে ভারতে ফিরছেন গম্ভীর

Published 488d ago
পাঠকদের প্রতি: প্রতিবেদনটি স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সাধারণ জ্ঞানের ভিত্তিতে লেখা হয়েছে। এখানে লেখা কথার ভিত্তিতে কোনও পদক্ষেপ না করার অনুরোধ করা হচ্ছে। স্বাস্থ্য নিয়ে যে কোনও প্রশ্ন, যে কোনও সমস্যার সমাধানের জন্য চিকিৎসক বা পেশাদার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

নখের এই সাদা দাগ কীসের লক্ষণ বলুন তো? শরীরে ভিতর ভিতর কী হচ্ছে, জেনে রাখা ভালো

Published 489d ago
রাতে ভারী খাবার খাওয়া - রাতে ভারী খাবার খাওয়ার অভ্যাসও ঘুমের সমস্যা তৈরি করতে পারে। ভারী খাবার হজম হতে বেশ সময় লাগে। যার ফলে বিপাক ক্রিয়া ব্যাহত হয়‌। অন্যদিকে ভাজাপোড়া খাবার খেলে সমস্যা বাড়ে বৈ কমে না। তাই রাতে সবসময় হালকা খাবার খান। এতেই স্বাস্থ্যের মঙ্গল। তাছাড়া ঘুমও গভীর ও গাঢ় হবে।

ঠিক সময়ে শুয়ে পড়লেও ভালো ঘুম হয় না কিছুতেই, কেন? সুখনিদ্রা হবে কীসে

Published 489d ago
  • mint-logo
  • HH-logo
  • mint-lounge
  • HT_Auto
  • ht-tech
  • ht-bangla
  • healthshots
  • OTT-icon
  • slurrp-icon
  • smartcast-logo
  • ht-kannada
  • ht-tamil
  • ht-telugu
  • ht-marathi
  • logo-fab-play
  • VCCircle_logo-white
  • TechCircle_logo_white
  • VCCEdge_logo_white
  • edge-insights-logo
© 2026 HindustanTimes