E-Paper
Lifestyle
PAGE 13
Fitness : 63ఏళ్ల వయస్సులోనూ టోన్డ్ బాడీ! సీనియర్ నటి డెడికేషన్కి ఫిదా..
Published on Apr 13, 2026 03:01 pm IST
Quick Weight Loss : వేగంగా బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా..? అయితే జాగ్రత్త..!
Published on Apr 13, 2026 11:14 am IST
Fitness Tips: పదే పది నిమిషాలు చాలు.. మీరూ అలియాలాగా సన్నగా, ఫిట్గా ఉండొచ్చు
Published on Apr 13, 2026 09:43 am IST
Influencer : ఇన్ఫ్లుయెన్సర్గా ఎదిగి లక్షల్లో సంపాదించాలా? ఇవి ఫాలో అవ్వండి..
Published on Apr 13, 2026 07:30 am IST
విద్య లేక వివేకం నశించెను.. అక్షరమే విముక్తి మార్గమని చాటిన జ్యోతిరావు పూలే
Published on Apr 13, 2026 07:16 am IST
Breakfast : 'బరువు తగ్గాలనుకుంటే దోశ తినకండి'- తమన్నా ఫిట్నెస్ ట్రైనర్..
Published on Apr 12, 2026 10:45 am IST
ఫెయిల్ అయ్యేది పరీక్షలో మాత్రమే, జీవితంలో కాదు.. మళ్ళీ కొట్లాడదాం..
Published on Apr 12, 2026 07:42 am IST
జీవితం నీపై దాడి చేయదు.. నీ నుంచే ఉద్భవిస్తుంది: యువతకు టిమోతీ పవర్ ఫుల్ మెసేజ్
Updated on Apr 12, 2026 07:19 am IST
Gen Z : డింక్ నుంచి పాంక్ వరకు- ‘జెన్ జీ’ కొత్త లైఫ్స్టైల్ ట్రెండ్స్ ఇవి..
Published on Apr 12, 2026 06:45 am IST
Health vs Fitness : హెల్తీగా ఉన్నారంటే ఫిట్గా ఉన్నట్టేనా? ఈ తేడాలు తెలుసుకోండి
Published on Apr 11, 2026 04:41 pm IST
Marriage guide : పెళ్లి చూపుల్లో అమ్మాయి మనసును, వ్యక్తిత్వాన్ని ఇలా పసిగట్టండి.
Published on Apr 11, 2026 12:20 pm IST
సమ్మర్ స్పెషల్.. పచ్చి మామిడి వేరుశెనగల చట్నీ.. చిటికెలో చేసేసే రెసిపీ
Published on Apr 11, 2026 09:06 am IST
DINK lifestyle : నేటి జంటల కొత్త మంత్రం ‘డింక్’- లాభాలు, నష్టాలు..
Published on Apr 11, 2026 07:30 am IST
చిన్నప్పటి చేదు జ్ఞాపకాలు వయోజన జీవితాన్ని ఎలా చిదిమేస్తున్నాయో తెలుసా?
Published on Apr 10, 2026 05:55 pm IST
Gut Health Improve : గట్ హెల్త్ ఎలా మెరుగుపడాలి ....? ఈ సూపర్ పుడ్స్ తెలుసుకోండి
Published on Apr 10, 2026 04:01 pm IST
పిల్లల వైద్యంలో క్లిష్టమైన కేసుల పరిష్కారానికి సెంటర్ ఆఫ్ ఎక్సలెన్స్ బలోపేతం
Published on Apr 10, 2026 01:30 pm IST
Marriage : అతను మీకు సరైన వాడా?కాదా? పెళ్లి చూపుల్లో క్లారిటీ ఇచ్చే చెక్లిస్ట్
Published on Apr 10, 2026 12:20 pm IST
నోరూరించే మలబార్ 'నెయ్యి అన్నం'.. చెఫ్ కునాల్ కపూర్ స్పెషల్ రెసిపీ మీకోసం!
Published on Apr 10, 2026 11:37 am IST
Quote of The Day: నాకంటే ఎక్కువ బాధలో ఉన్నవారున్నారు.. అనంత్ స్ఫూర్తిదాయక మాటలు
Published on Apr 10, 2026 08:35 am IST
మైదా పిండి వెనుక ఉన్న అసలు రహస్యమేంటి? దాని తయారీ విధానం తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు
Published on Apr 10, 2026 08:08 am IST
ఎంత ప్రయత్నించినా సక్సెస్ అవ్వలేకపోతున్నారా? ఈ చిన్న ట్రిక్స్ పాటిస్తే విజయం..
Published on Apr 10, 2026 06:45 am IST
పొట్ట దగ్గర కొవ్వు కరగాలా..? ఈ 5 డ్రింక్స్తో ఈజీగా వెయిట్ లాస్ కావొచ్చు
Published on Apr 09, 2026 09:02 pm IST
వెన్నెముక ఆపరేషన్ కోసం అత్యాధునిక సేఫ్ స్పైన్ సూట్ ప్రవేశపెట్టిన కిమ్స్ సన్షైన్
Published on Apr 09, 2026 04:48 pm IST
గుండెపోటు ముప్పును తప్పించుకోవాలా? కార్డియాలజిస్ట్ చెబుతున్న 9 గోల్డెన్ రూల్స్
Published on Apr 09, 2026 04:13 pm IST
Chanakya Tips : తొందరపాటుతో తీసుకోకూడని 5 నిర్ణయాలు.. చాణక్యుడు చెప్పిన మాటలు!
Published on Apr 09, 2026 01:41 pm IST
చిన్న గింజలే కానీ లాభాలు కొండంత! ఈ 3 విత్తనాలు మీ డైట్లో ఉంటే తిరుగుండదు
Published on Apr 09, 2026 12:31 pm IST
Fatty Liver Reverse: ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యతో సతమతమవుతున్నారా? ఈ జాగ్రత్తలతో రివర్స్
Published on Apr 09, 2026 09:53 am IST
Hair Care : మండే ఎండ మీ జుట్టు మీద ప్రభావం చూపిస్తుందా? ఈ ఆహారాలు తినండి
Published on Apr 09, 2026 08:37 am IST
రోజువారీ జీవితంలో ప్రశాంతత కావాలా? గౌర్ గోపాల్ దాస్ సూచించిన 5 సూత్రాలు
Published on Apr 09, 2026 07:33 am IST
బిర్యానీ ఫ్లేవర్లో టేస్టీ.. టేస్టీ టొమాటో పులావ్.. చాలా సింపుల్ రెసిపీ
Published on Apr 08, 2026 08:33 pm IST
