E-Paper
weight loss journey news
Latest from weight loss journey
కవల పిల్లలు పుట్టిన 3 నెలల్లో 25 కేజీలు తగ్గిన సీరియల్ నటి- డైట్ సీక్రెట్ ఇదే!
Published on Aug 03, 2026 01:18 pm IST
క్యాలరీ కౌంటింగ్ వద్దు.. ఈ 4 రూల్స్ ఫాలో అయ్యి సింపుల్గా బరువు తగ్గండి!
Published on Aug 01, 2026 07:30 am IST
30 నిమిషాల కార్డియో vs 10వేల అడుగులు.. వెయిట్ లాస్కి ఏది బెస్ట్?
Published on Jul 27, 2026 06:00 am IST
పొట్ట చుట్టు కొవ్వు కరిగేందుకు గ్రీన్ టీ ఒక్కటే సరిపోదు! ఇవి కూడా తీసుకోండి..
Published on Jul 19, 2026 07:30 am IST
Weight loss tips : 92 టు 60- ఏకంగా 32 కేజీలు తగ్గిన మహిళ! ఈ ఐదు ఫుడ్స్కి దూరంగా
Published on Jul 09, 2026 12:24 pm IST
12 కిలోలు పెరిగి మళ్లీ ఏకంగా 15 కిలోలు తగ్గిన స్టార్ హీరో విక్కీ కౌశల్-ఎందుకంటే?
Published on Jul 04, 2026 06:31 am IST
పాలు vs పెరుగు.. గట్ హెల్త్కి ఏది బెస్ట్? వెయిట్ లాస్కి ఏది మంచిది?
Published on Jul 02, 2026 07:28 am IST
బరువు తగ్గే మందులు వాడుతున్నారా? మోజులో పడేముందు ఈ విషయాలు తప్పక తెలుసుకోండి!
Published on Jul 01, 2026 06:43 am IST
Weight loss : కడుపు మాడ్చుకోకుండానే 25 కేజీలు తగ్గిన ఫిట్నెస్ కోచ్!
Published on Jun 29, 2026 07:28 am IST
30 కిలోల బరువు తగ్గాడు.. నితిన్ కామత్ నుండి రూ.2.5 లక్షలు గెలిచాడు
Published on Jun 19, 2026 03:49 pm IST
పిల్లల్లో బరువు కంటే బొజ్జ పెరగడం ప్రమాదకరం.. డాక్టర్ గారి మాట ఇదీ
Published on Jun 19, 2026 03:19 pm IST
బరువు తగ్గడమే లక్ష్యమా? బలహీనంగా మారుతున్నారా? నిపుణుల హెచ్చరిక ఇదే
Published on Jun 18, 2026 11:03 am IST
Belly fat : బరువు పెరగడం కంటే పొట్ట చుట్టూ కొవ్వు చేరడం చాలా ప్రమాదం!
Published on Jun 11, 2026 02:03 pm IST
Weight gain secrets : ఒకే రకమైన ఫుడ్ తిన్నా.. ఒకేలా ఎందుకు బరువు పెరగరు?
Published on Jun 09, 2026 02:02 pm IST
Weight loss drinks : సులభంగా బరువు తగ్గేందుకు ఉపయోగపడే 5 బెస్ట్ డ్రింక్స్..
Published on Jun 09, 2026 07:28 am IST
Best Way To Eat Eggs : ఉడికించిన గుడ్లు vs ఆమ్లెట్.. వెయిట్ లాస్కి ఏది బెస్ట్?
Published on Jun 07, 2026 07:28 am IST
Dates vs Jaggery : బరువు తగ్గాలంటే ఏది వాడాలి? ఖర్జూరమా.. లేక బెల్లమా?
Published on Jun 02, 2026 10:43 am IST
ఇంట్లోనే 10వేల స్టెప్స్ ఎలా పూర్తి చేయాలి? ఈ సీక్రెట్ టిప్స్ తెలుసుకోండి..
Published on May 31, 2026 05:32 am IST
Rapid Weight Loss : ఈ రూల్స్ పాటిస్తే.. 30 రోజుల్లోనే 7 కేజీలు తగ్గుతారు!
Published on May 29, 2026 09:59 am IST
Black coffee vs black tea : గట్ హెల్త్, బరువు తగ్గడానికి ఏది బెస్ట్?
Published on May 26, 2026 09:09 am IST
Green Tea vs Lemon water : పొట్ట చుట్టూ కొవ్వు కరిగించేందుకు ఏది బెస్ట్?
Published on May 25, 2026 09:58 am IST
Weight loss : బరువు తగ్గిన తర్వాత మళ్లీ పెరగకూడదా? రోజుకు 8,500 అడుగులు వేయాలి..
Updated on May 13, 2026 10:08 am IST
Weight loss : 30 రోజులు కార్బ్స్ తక్కువ తీసుకుంటే శరీరంలో వచ్చే మార్పులు..
Published on May 09, 2026 03:16 pm IST
Weight loss : 2 నెలల్లో 20 కేజీలు తగ్గిన అంజలి! ఈ టిప్స్ ఫాలో అయితే మీరు కూడా!
Published on May 08, 2026 03:28 pm IST
Weight loss : 30 రోజుల్లో బరువు తగ్గాలా? ఇవి ఫాలో అవ్వాల్సిందే..
Published on Apr 26, 2026 06:01 am IST
Weight loss : బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా? డైటింగ్ చేస్తే నష్టమే!
Published on Apr 25, 2026 02:00 pm IST
Weight loss : 3 నెలల్లో 12 కేజీలు తగ్గిన డాక్టర్- వ్యాయామాలు చేయకుండానే!
Published on Apr 24, 2026 12:33 pm IST
- 1
- 2
- ...
